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Documents : Ouvrage  | enregistrements trouvés : 200

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- 79 p.
ISBN 978-2-401-05100-3
Thème : PARENTALITE

Avoir la charge mentale d'un foyer c'est en avoir la responsabilité intégrale, celle-ci revient au parent par défaut, qui est majoritairement la mère et qui peut s'épuiser.
La charge mentale c'est les choses à faire plus ou moins urgemment qui défilent et se télescopent dans la tête à un train d'enfer : vérifier la date du prochain vaccin, décorer la maison pour Noël, trouver quelqu'un pour repeindre le salon, acheter des couches, remplir la déclaration d'impôts, prendre rendez-vous chez l'ophtalmo, penser au pic-nic et la tenue pour la sortie du petit en forêt....etc.
Des conseils et des pistes pour inverser la tendance et éduquer les enfants loin des stéréotypes, pour éviter de reproduire ces schémas.
Avoir la charge mentale d'un foyer c'est en avoir la responsabilité intégrale, celle-ci revient au parent par défaut, qui est majoritairement la mère et qui peut s'épuiser.
La charge mentale c'est les choses à faire plus ou moins urgemment qui défilent et se télescopent dans la tête à un train d'enfer : vérifier la date du prochain vaccin, décorer la maison pour Noël, trouver quelqu'un pour repeindre le salon, acheter des couches, remplir la ...

FAMILLE ; TRAVAIL DOMESTIQUE ; VIE QUOTIDIENNE ; PARTAGE ; ORGANISATION

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- 119 p.
ISBN 978-2-016277386
Thème : TABAGISME

L'expérience TESK (The tobacco escape book) se résume en 4 règles et fait le pari que l'on peut trouver en soi suffisamment de ressources et de volonté pour arrêter de fumer.

ARRET D'ASSUETUDE ; TABAC

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- 271 p.
ISBN 978-2-41204948-8
Thème : ART

Les couleurs ont un impact sur le mode de pensée et les comportements: le jaune booste l'optimisme, le violet favorise la réflexion, le rouge stimule la conversation...
Ce livre propose des clés pratiques pour améliorer le bien-être au quotidien, dans la vie personnelle, professionnelle et relationnelle. Il aborde la symbolique des couleurs à travers le monde, la relation entre les différentes couleurs et les émotions. Il propose des tests de personnalité pour apprendre à choisir les couleurs des vêtements, des locaux...qui apporteront efficacité, estime et confiance de soi.
Cet ouvrage pourra être utile lors d'ateliers d'art-thérapie, de ré-insertion professionnelle...
Les couleurs ont un impact sur le mode de pensée et les comportements: le jaune booste l'optimisme, le violet favorise la réflexion, le rouge stimule la conversation...
Ce livre propose des clés pratiques pour améliorer le bien-être au quotidien, dans la vie personnelle, professionnelle et relationnelle. Il aborde la symbolique des couleurs à travers le monde, la relation entre les différentes couleurs et les émotions. Il propose des tests de ...

ART-THERAPIE ; COULEUR ; PSYCHOLOGIE ; BIEN-ETRE ; CONFIANCE EN SOI ; LOOK ; VETEMENT ; IMAGE DE SOI ; ATELIER

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- 302 p.
ISBN 978-2-82461370-3
Thème : ENVIRONNEMENT

Jaquette: "Savez-vous que les plantes peuvent éprouver de la douleur, de la peur et ont des facultés sensorielles? Qu'elles communiquent entre elles et qu'elles ont chacune leur personnalité, une vie sociale et font preuve de stratégie? Oui, les plantes sont des êtres intelligents et leur vie est passionnante! Dans ce livre, l'auteur invite à un extraordinaire voyage dans l'univers végétal. Il montre comment, avec peu de moyens, les plantes ont construit un monde surprenant d'ingéniosité basé sur l'entraide et l'instinct de survie. Un monde qu'il est essentiel de préserver alors que la diversité biologique s'appauvrit. Car si les plantes peuvent parfaitement vivre sans les hommes, il nous serait impossible de vivre sans elles..." Jaquette: "Savez-vous que les plantes peuvent éprouver de la douleur, de la peur et ont des facultés sensorielles? Qu'elles communiquent entre elles et qu'elles ont chacune leur personnalité, une vie sociale et font preuve de stratégie? Oui, les plantes sont des êtres intelligents et leur vie est passionnante! Dans ce livre, l'auteur invite à un extraordinaire voyage dans l'univers végétal. Il montre comment, avec peu de moyens, les plantes ont ...

ENVIRONNEMENT ; BIODIVERSITE ; FLORE ; PLANTE ; COMPORTEMENT DES PLANTES. ECOLOGIE VEGETALE. ETHOLOGIE VEGETALE. ; BIOLOGIE VEGETALE ; CULTURE POTAGERE ET MARAICHAGE

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Psychologie des beaux et des moches MARMION Jean-François | SCIENCES HUMAINES 2020

Ouvrage - Cote : 316.6/MAR - Doc n°149849

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- 335 p.
ISBN 978-2-36106-577-05
Thème : PSYCHOLOGIE SOCIALE

On a beau se répéter que la valeur n'attend pas le nombre des bourrelets, que la vraie beauté est celle de l'esprit, on sait pertinemment que, dans notre société du paraître inlassablement dénoncée par des intellectuels bien habillés, notre estime de soi reste étroitement tributaire de notre apparence. Dans cet ouvrage, nos experts analysent la laideur et la beauté dans leur couple, au travail, à travers toute la sphère sociale, au fil de l'histoire et au gré des cultures. Et en tirent toutes les conséquences, sans hypocrisie. Bas les masques !
(Texte repris, en partie, au dos de l'ouvrage)
On a beau se répéter que la valeur n'attend pas le nombre des bourrelets, que la vraie beauté est celle de l'esprit, on sait pertinemment que, dans notre société du paraître inlassablement dénoncée par des intellectuels bien habillés, notre estime de soi reste étroitement tributaire de notre apparence. Dans cet ouvrage, nos experts analysent la laideur et la beauté dans leur couple, au travail, à travers toute la sphère sociale, au fil de ...

PSYCHOLOGIE SOCIALE ; BEAUTE ; CULTURE ; SOCIETE ; IMAGE ; IMAGE DE SOI ; ESTIME DE SOI ; STEREOTYPE ; DISCRIMINATION ; RESEAUX SOCIAUX ; HISTOIRE ; ESTHETIQUE ; ART ; CORPS

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- 123 p.
ISBN 2-85008-434-4
Thème : VIOLENCE

Après des constats relatif à l'environnement du système éducatif et à des comportements agressifs divers et répétés, les possibilités d'action face à la violence en milieu scolaire sont présentées et analysées pour être utilisées si nécessaire, avec précision, opportunité et raison. Comme toute communauté, l'école ne peut faire l'économie des sanctions, aussi est-il primordial d'avoir une vision globale et la plus juste possible de ce concept par rapport aux règlements, aux processus pédagogiques, aux modifications comportementales attendues, aux projets d'établissement et à la lutte contre la délinquance scolaire. Faisant référence de façon permanente aux textes officiels, qui régissent la société scolaire et l'acte éducatif, les sanctions sont ici envisagées par rapport aux objectifs de progrès quel que soit l'élève auquel l'adulte s'adresse. Toutes les personnes intervenant dans le système éducatif (personnel de direction, enseignants, personnels administratifs et de service, intervenants extérieurs), pourront trouver dans cet ouvrage des réponse face au développement des actes de violence scolaire, et les possibilités pour s'opposer à cet état de fait dans l'enceinte d'un établissement d'enseignement. Il décrit avec précision les diverses remédiations possibles.
(Texte repris au dos de l'ouvrage)
Après des constats relatif à l'environnement du système éducatif et à des comportements agressifs divers et répétés, les possibilités d'action face à la violence en milieu scolaire sont présentées et analysées pour être utilisées si nécessaire, avec précision, opportunité et raison. Comme toute communauté, l'école ne peut faire l'économie des sanctions, aussi est-il primordial d'avoir une vision globale et la plus juste possible de ce concept ...

VIOLENCE SCOLAIRE ; MILIEU SCOLAIRE ; CONFLIT ; GESTION ; SANCTION ; VIOLENCE PHYSIQUE ; RACKET ; VIOLENCE SEXUELLE ; REGLEMENTATION

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On ne naît pas brillant, on le devient ! OAKLEY Barbara | FIRST ÉDITIONS 2019

Ouvrage - Cote : 159.95/OAK - Doc n°149909

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- 341 p.
ISBN 978-2-412-04648-7
Thème : PSYCHOLOGIE

Il n'y a pas un apprentissage qui ne soit pas à notre portée. Le tout est de connaître un certain nombre de techniques d'apprentissage qui permettront à chacun de tirer profit de toutes les ressources de notre cerveau. L'auteure de cet ouvrage nous les dévoile.

PSYCHOLOGIE ; CERVEAU ; APPRENTISSAGE ; NEUROSCIENCES ; SCIENCES COGNITIVES

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Travail gratuit : la nouvelle exploitation ? SIMONET Maud | TEXTUEL 2018

Ouvrage - Cote : 331.4/SIM - Doc n°149881

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- 152 p.
ISBN 978-2-84597-681-8
Thème : TRAVAIL

Qu'y a-t-il de commun entre une bénévole chargée des activités périscolaires dans une école, une allocataire de l'aide sociale qui nettoie les parcs de New York ou le rédacteur d'un blog en ligne ? Des milliers d'heures de travail exercées gratuitement pour faire fonctionner associations, services publics et entreprises. Que nous apprennent ces différentes formes "citoyennes" et "numériques" de travail gratuit ? À qui profitent-elles et qui y est assigné ? En repartant des grandes leçons de l'analyse féministe du travail domestique, et en se fondant sur plusieurs enquêtes de terrain menées en France et aux États-Unis, Maud Simonet propose une approche critique du travail par sa face gratuite. Elle analyse ces formes d'exploitation qui se développent au nom de l'amour, de la passion ou de la citoyenneté et participent à la néolibéralisation du travail dans les mondes publics et privés.
(Texte repris au dos de l'ouvrage)
Qu'y a-t-il de commun entre une bénévole chargée des activités périscolaires dans une école, une allocataire de l'aide sociale qui nettoie les parcs de New York ou le rédacteur d'un blog en ligne ? Des milliers d'heures de travail exercées gratuitement pour faire fonctionner associations, services publics et entreprises. Que nous apprennent ces différentes formes "citoyennes" et "numériques" de travail gratuit ? À qui profitent-elles et qui y ...

SOCIETE ; FEMME - TRAVAIL ; FEMME ; QUALITE ; RECONNAISSANCE ; EPIDEMIE ; CITOYENNETE ; TRAVAIL DOMESTIQUE ; VOLONTARIAT ; EXPLOITATION

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Soigner les enfants hyperactifs sans médicaments CLERGET Stéphane | FAYARD

Ouvrage - Cote : 159.952/CLE - Doc n°149876

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- 2019
ISBN 978-2-213-70072-4
Thème : PSYCHOLOGIE

Trop souvent, un enfant turbulent est taxé d'hyperactif. Le diagnostic est délicat à poser. Puis grande est la tentation de recourir aux médicaments pour le traiter. Dans cet ouvrage, l'auteur aide les parents à se poser les bonnes questions et à apprendre à leur enfant à maîtriser son trouble sans voir forcément besoin de passer par la médication.

PSYCHOLOGIE ; HYPERACTIVITE ; ENFANCE - PSYCHOLOGIE ; PRISE EN CHARGE ; TROUBLE ; ATTENTION ; TRAITEMENT NON MEDICAMENTEUX ; TDA/H

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Bien diriger sa vie avec la ligne du temps TURNER Jane | INTERÉDITIONS 2019

Ouvrage - Cote : MET 104 - Doc n°150395

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- 228 p.
ISBN 978-2-7296-1953-4
Thème : METHODOLOGIE

Image parlante de l'inscription d'une vie dans le temps, la Ligne du Temps est un outil/méthode qui fait prendre conscience de ses priorités et ses ressources. Il donne les moyens d'évaluer ses projets et ses rêves et de les réaliser.
Avec des exercices pour mettre en place ce type d'organisation.

GESTION DU TEMPS ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; CONNAISSANCE DE SOI ; VIE PROFESSIONNELLE ; VIE PRIVEE ; PROJET DE VIE ; RESSOURCES

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