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Documents : Ouvrage  | enregistrements trouvés : 200

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- 257 p.
ISBN 978-2-36188-252-5
Thème : SANTE MENTALE

L'auteure psychologue, propose un test pour déterminer son "quotient dramatique".
Chacun pourra savoir si le stress contamine sa vision de la réalité et s'il absorbe ou subit celui de son entourage.
On pourra découvrir aussi pourquoi on entretient parfois des relations toxiques, et pourquoi les événements traumatisants du passé peuvent déclencher des symptômes post-traumatiques.
Pour y remédier, différentes approches sont proposées: la gestion du stress, l'alimentation, l'environnement, la pratique du yoga doux ...
L'auteure psychologue, propose un test pour déterminer son "quotient dramatique".
Chacun pourra savoir si le stress contamine sa vision de la réalité et s'il absorbe ou subit celui de son entourage.
On pourra découvrir aussi pourquoi on entretient parfois des relations toxiques, et pourquoi les événements traumatisants du passé peuvent déclencher des symptômes post-traumatiques.
Pour y remédier, différentes approches sont proposées: la gestion ...

PSYCHOLOGIE ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; PENSEE POSITIVE ; PSYCHOLOGIE POSITIVE ; RELATION AUX AUTRES ; COMPETENCE RELATIONNELLE ; STRESS ; YOGA

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- 261 p.
ISBN 978-2-37671004-2
Thème : ENVIRONNEMENT

Redécouvrez une vingtaine d’arbres parmi les plus courants et les plus bénéfiques de nos forêts. Apprenez à les identifier et faites de ces plantes familières des alliés bienfaisants au quotidien !
En expliquant leur environnement, les vertus nutritives ou médicinales de leurs fruits, de leurs feuilles, de leurs bourgeons ou de leur écorce, cet ouvrage invite à une promenade en forêt et à profiter de ce que la nature peut nous offrir.
Grâce aux conseils de Christophe de Hody, apprenez à récolter tout au long de l’année sans nuire au bien-être de l’arbre, pour réaliser de délicieuses recettes et vous soigner en douceur. ( Extrait)
Parce qu'on protège bien ce qu'on connaît et qu'on apprécie, cet ouvrage illustré de magnifiques photos est un outil intéressant pour accompagner des ateliers et des projets de consommation durable, alimentation naturelle, protection de la biodiversité...
Redécouvrez une vingtaine d’arbres parmi les plus courants et les plus bénéfiques de nos forêts. Apprenez à les identifier et faites de ces plantes familières des alliés bienfaisants au quotidien !
En expliquant leur environnement, les vertus nutritives ou médicinales de leurs fruits, de leurs feuilles, de leurs bourgeons ou de leur écorce, cet ouvrage invite à une promenade en forêt et à profiter de ce que la nature peut nous offrir.
Grâce aux ...

ENVIRONNEMENT ; ARBRE ; ALIMENTATION ; RECETTE ; BOTANIQUE ; NUTRITION ; PLANTE MEDICINALE ; PHYTOTHERAPIE ; BIODIVERSITE

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- 163 p.
ISBN 978-2-212-57212-4
Thème : COMMUNICATION

. Cet ouvrage illustré présente de manière dynamique les bases de la construction de la PNL, différents outils et techniques de PNL et des fiches d'autocoaching.Par une approche concrète et visuelle, il donne des clés pour améliorer sa communication, se libérer de ses peurs, s'offrir des potentiels de changements dans tous les domaines de la vie et tendre vers la réussite.

PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE ; COACHING ; RELATION AUX AUTRES ; COMMUNICATION

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Les pouvoirs cachés du foie PERLEMUTER Gabriel | FLAMMARION 2018 H

Ouvrage - Cote : COR 2.117 - Doc n°148904

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- 262 p.
ISBN 978-2-0814-2163-9
Thème : CORPS HUMAIN

Le foie, le plus volumineux de nos organes et aussi le plus négligé, nous permet de vivre plus longtemps en bonne santé et a la capacité unique de se régénérer.
Des conseils et informations sur tout ce qu'il faut savoir sur le foie : usine du corps, le rythme du foie, l'alimentation, régime alimentaire, l'alcool, hépatite, virus, maladies auto-immunes, cirrhose, antioxydants, prébiotiques et probiotiques ....

FOIE ; GASTRO-ENTEROLOGIE ; ALIMENTATION

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- 136 p.
ISBN 978-2-343-19217-8
Thème : PERSONNE AGEE

La société a beaucoup de mal à associer personne âgée et sexualité. Quelles sont les représentations des soignants en EHPAD en la matière, eux qui y sont directement confrontés ? À partir de leurs témoignages, l'auteur décrit la sexualité des résidents en EHPAD : du besoin de tendresse aux agressions sexuelles dont sont bien souvent victimes les soignants...

PERSONNE AGEE ; PERSONNE AGEE - SEXUALITE ; PLACEMENT EN INSTITUTION ; REPRESENTATIONS SOCIALES ; RELATIONS SOIGNANT-SOIGNE ; PROFESSIONNEL DE LA SANTE ; TEMOIGNAGE

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- 129 p.
ISBN 978-2-343-18973-4
Thème : PSYCHOLOGIE

Sentiment de décalage, hypersensibilité incontrôlée, sensation de ne pas trouver sa place, les particularités liées au haut potentiel intellectuel (HPI) peuvent provoquer une souffrance psychique chez les personnes qu'il concerne, et particulièrement chez les personnes qui ignorent l'être.En effet, comment trouver du mieux-être quand on ne comprend ni ne connaît une des origines de sa souffrance? Se découvrir concerné par le HPI à l'âge adulte peut donc provoquer un bouleversement. En obtenant une clé de lecture d'elle-même et de l'autre, la personne qui s'apprend surdouée, ou "zébre", va relire son passé, à l'aune de cette découverte. Elle va comprendre davantage son rapport aux autres, à la scolarité ou au monde du travail. Et surtout, elle va se comprendre davantage elle-même. Pour beaucoup, ce sont des années de croyance sur soi qui s'effondrent. Comment alors se reconstruire? Et comment intégrer cette nouvelles part de soi-même, déjà bien présente, mais jusqu'alors inconnue? (Texte repris au dos de l'ouvrage) Sentiment de décalage, hypersensibilité incontrôlée, sensation de ne pas trouver sa place, les particularités liées au haut potentiel intellectuel (HPI) peuvent provoquer une souffrance psychique chez les personnes qu'il concerne, et particulièrement chez les personnes qui ignorent l'être.En effet, comment trouver du mieux-être quand on ne comprend ni ne connaît une des origines de sa souffrance? Se découvrir concerné par le HPI à l'âge adulte ...

ADULTE - PSYCHOLOGIE ; HAUT POTENTIEL ; IDENTITE ; SOUFFRANCE ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL

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Thème : PARENTALITE

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- 142 p.
ISBN 978-2-85061-028-8
Thème : CONSOMMATION

Dans cet ouvrage un peu particulier, l'auteur aborde le sujet des emballages d'une manière presque philosophique. C'est également pour lui l'occasion de porter un autre oeil sur notre société de consommation.

SOCIETE ; CONSOMMATION ; EMBALLAGE ; MARKETING ; DECHET ; POLLUTION ; ENVIRONNEMENT ; CULTURE

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- 252 p.
ISBN 978-2-8047-0822-1
Thème : ASSUETUDE

Les trente questions auxquelles cet ouvrage apporte des réponses sont regroupées selon deux thématiques :
- mieux connaître le tabac et ses effets ;
- se débarrasser du tabac.

CONSOMMATION DE TABAC ; TABAGISME ; SANTE ; RISQUE ; DEPENDANCE ; SANTE MENTALE ; ARRET D'ASSUETUDE

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- 411 p.
ISBN 978-2-02-143034-9
Thème : PSYCHOLOGIE

Cet ouvrage est consacré au désamour. Mais de quoi parle-t-on ? De ces instants où on évite de tomber amoureux, où on devient indifférent à son conjoint(e), où on cesse d'aimer. On parle beaucoup de la manière dont l'amour envahit nos vies, mais finalement très peu de la manière dont il les quitte. C'est là tout le propos de ce livre.

PSYCHOLOGIE ; AMOUR ; COUPLE ; RELATIONS INTERPERSONNELLES ; RELATIONS ENTRE LES SEXES ; ATTACHEMENT ; ENGAGEMENT ; SEPARATION ; DIVORCE

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