- 159 p.
ISBN 978-2-86253-793-1
Thème : ENVIRONNEMENT
Ce livre est à vivre comme une promenade : il permet de flâner à travers les pages comme on flâne dans son jardin et de s'ouvrir à une approche sensible de la nature.
Au fil des saisons, vous allez éveiller un autre regard sur vous-même, prendre soin de vous comme de votre jardin, découvrir des plantes sous un nouveau jour, cultiver l'instant présent, vous inspirer de la nature, respecter l'environnement, développer votre créativité et faire de vos propres mains… L'auteure en propose une série de méditations.
Cet ouvrage peut être utile aux éducateurs et toute personne qui travaille par exemple dans les jardins partagés pour redonner du sens, de la confiance en soi mais aussi se confronter à la frustration ou de ressentir de la gratitude ce qui est un moyen de calmer son anxiété.
La graine par essence incarne l'espoir et renferme un "concentré de vie". A méditer !
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Ce livre est à vivre comme une promenade : il permet de flâner à travers les pages comme on flâne dans son jardin et de s'ouvrir à une approche sensible de la nature.
Au fil des saisons, vous allez éveiller un autre regard sur vous-même, prendre soin de vous comme de votre jardin, découvrir des plantes sous un nouveau jour, cultiver l'instant présent, vous inspirer de la nature, respecter l'environnement, développer votre créativité et faire de ...
JARDINAGE ; PLEINE CONSCIENCE ; MEDITATION ; EDUCATEUR ; BIEN-ETRE ; ATELIER ; JARDIN SOLIDAIRE ; CONFIANCE EN SOI
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