- 343 p.
ISBN 978-2-88953071-7
Thème : MEDECINES PARALLELES
Le nerf vague assure la connexion entre le cerveau et l'ensemble des organes vitaux. Il a une action calmante, anti-inflammatoire, contrôle les capacités d'adaptation et de réparation du corps humain face aux stress affectant l'organisme: nerveux, émotionnels, posturaux, oxydatifs, inflammatoires, alimentaires...
Agir et prendre soin de ce nerf est donc précieux dans la lutte contre le vieillissement et les maladies chroniques. L'approche proposée par l'auteur repose sur des informations sur le stress et les phénomènes inflammatoires, des conseils diététiques et d'hygiène de vie, des idées d'activités et des programmes de coaching respiratoire adaptés aux différentes sources de stress: douleur, surmenage, manque de sommeil, mal-bouffe, perturbateurs endocriniens, stress épigénétiques, stagnation lymphatique, émotions...
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Le nerf vague assure la connexion entre le cerveau et l'ensemble des organes vitaux. Il a une action calmante, anti-inflammatoire, contrôle les capacités d'adaptation et de réparation du corps humain face aux stress affectant l'organisme: nerveux, émotionnels, posturaux, oxydatifs, inflammatoires, alimentaires...
Agir et prendre soin de ce nerf est donc précieux dans la lutte contre le vieillissement et les maladies chroniques. L'approche ...
MEDECINES PARALLELES ; RESPIRATION ; MALADIE CHRONIQUE ; MALADIE INFLAMMATOIRE ; STRESS ; DOULEUR ; EQUILIBRE ALIMENTAIRE ; SOMMEIL ; SANTE MENTALE
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