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Avoir mal au genou est fréquent. Cet ouvrage propose 2 séquences de yoga illustrées pour soulager et renforcer cette articulation extrêmement sollicitée dans la vie quotidienne. La première séquence propose des solutions pour adapter les postures de yoga en cas de raideur, de déséquilibres posturaux. La seconde vise à renforcer les muscles pour alléger la pression et stabiliser l'articulation. Des conseils en aromathérapie, nutrition et respiration complètent l'approche. [-]

La douleur est une expérience commune. Pour certaines personnes, elle est plus que cela. En devenant chronique, elle déroute une vie, une identité et les relations aux autres. Elle peut être isolée (lombalgie, fibromyalgie, migraine...) ou partie intégrante d'un tableau plus vaste (endométriose, cancer, pathologies rhumatismales, syndrome de Marfan, côlon irritable...). Dans tous les cas, aucun intervenant dans le champ de la santé ne peut rester sourd à cette lame de fond qui travaille à désorganiser la vie psychique, somatique, relationnelle, existentielle d'une personne. Cet ouvrage se destine aux professionnels qui souhaitent mieux comprendre les implications psychopathologiques de la douleur et comment un patient avec un trouble douloureux chronique peut être accompagné dans un cadre psychothérapeutique. En effet, ces accompagnements demandent un savoir et une méthode particulière qui sont ici explicités selon différentes approches et sensibilités : psychanalytique, cognitive-comportementale, existentielle / humaniste, systémique. Des illustrations sont données ainsi que des méthodes (écoute active, analyse du transfert, le dessin comme médiation, l'hypnothérapie...). 16 cas cliniques variés sont ainsi explicités afin que les expériences douloureuses des patients ne restent plus « anecdotiques » ou considérées comme banales ou inévitables selon les contextes. (note de l'éditeur)[-]