Documents APPROCHE CORPORELLE 99 résultats

Ce livre porte sur l'intérêt de l'échange par le toucher et la stimulation par la peau, des tout-petits jusqu'à l'adolescence. Il explique pourquoi cette approche corporelle est importante pour développer la solidarité, le respect et les compétences sociales. Il aborde le besoin de contact et les conséquences du manque; la peur des déviations sexuelles et les comportements intimes non souhaités, le pouvoir de l'attention bienveillante...
Dans la seconde partie, le lecteur, parent ou éducateur, trouvera de nombreux jeux tactiles: objectifs, public et déroulement sont détaillés.[-]

Ce cahier d'exercices de la méthode Vittoz s'adresse aux enfants de 7 à 12 ans ayant des difficultés d'attention et de concentration. Sur une double page, ils trouveront des consignes et des exercices faciles à appliquer à la maison, à l'école. L'aide de l'adulte est nécessaire pour faire vivre et sentir corporellement chaque exercice Vittoz. Les enfants apprendront ainsi à être présents à leurs sensations et à retrouver calme et confiance en eux , sans peur d'être jugés.
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Ce guide de sérénité s'adresse aux 5-10 ans en leur proposant 80 activités à faire seul ou avec un parent: dessins, coloriages, histoires à lire, bricolages, jeux.... Il est un complément à la méthode de méditation proposée par Eline Snel visant à apprendre aux enfants à prendre conscience de leur corps, de leurs émotions et être plus ouverts aux autres.
Sur le CD d'accompagnement, on trouve 4 exercices de yoga, un jeu pour apprendre à écouter et une séquence de méditation. [-]

Chacune des courtes histoires proposées dans ce coffret est reliée à un élément particulier perturbateur de l'endormissement: tensions physiques, tensions nerveuses, stress, peurs, colère, pensées négatives, manque d'ancrage et de concentration,...Le dialogue est favorisé au préalable par la découverte de l'illustration de chaque carte. Chacune d'elles sollicite plusieurs techniques de relaxation différentes: conscience corporelle, respiration, relaxation musculaire progressive, visualisation, massage.
Petit à petit, les enfants en difficulté apprennent à trouver eux-mêmes les ressources pour favoriser leur bien-être et leur sommeil.
Pour les enfants de 4 à 10 ans.[-]

Comment vivre en paix, dans le respect des autres mais aussi de soi ? Beaucoup ont déjà tenté de vivre en accord avec leurs valeurs de paix et d'harmonie mais se heurtent à un monde dur qui parfois considère les manifestations de bienveillance comme de la faiblesse. Pourtant il faut être fort pour être gentil. C'est ce que montre cet ouvrage. Au fil de ces pages, vous découvrirez les fondements de l'AïkiCom, une approche appliquant les principes et l'éthique de l'aïkido. Approche corporelle et verbale, elle est née de la modélisation PNL (Programmation neurolinguistique) de la pratique Aïki pour l'appliquer au quotidien, dans notre manière de communiquer et de vivre, que l'on pratique l'aïkido ou pas. L'AïkiCom veut révéler la modernité d'une pensée orientale devenue universelle et propose une solution pour faciliter le passage d'un monde individualiste et mécaniste à un univers où tout est relié. Comment devenir fort par le centrage, comment recevoir l'énergie des interactions avec les autres pour transformer le conflit en dialogue constructif ? Ce livre vous invite à suivre le sentier des guerriers bienveillants qui osent l'aventure d'être bien avec soi et avec les autres.( Notice de l'éditeur)
Des exercices, des schémas, des témoignages rendent l'approche dynamique et concrète.[-]

" C'est la fin d'une longue journée. Il est temps de grimper dans ton lit et de te préparer à un beau voyage."
A travers ce conte, l'auteur propose aux enfants de se laisser aller à la détente et à la relaxation pour favoriser leur endormissement. Tout au long de l'histoire, ils observent leur corps, leur respiration, leurs pensées et leurs émotions. Ils apprennent ainsi à se mettre eux-mêmes dans les meilleures conditions physiques et psychologiques pour un sommeil de qualité.[-]

La marche est bien plus qu'un simple moyen de locomotion. Elle permet de découvrir un nouveau rapport avec l'espace et le temps, avec la relation à soi et le corps, avec la façon dont nous avançons dans notre vie. Ce livre traite des bienfaits physiques et psychologiques de la marche. Il présente ses différentes approches dans le monde et dans l'Histoire. Il en explique la pratique: rythme, posture, respiration, cohérence cardiaque, marche zen, marche afghane, en pleine nature... Il en rappelle les objectifs et propose quelques thèmes de réflexion méditative.[-]