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Près de 40 % des cancers ont des causes évitables. Alors quels sont les produits et les comportements à risque ? Quelles stratégies mettre en œuvre ? L'ouvrage décrypte avec précision les causes connues du cancer pour que chacun puisse évaluer son propre risque : tabac, alcool, alimentation, soleil, travail, pilule ou traitement hormonal de la ménopause, pollution, pesticides, perturbateurs endocriniens… Savoir d'où vient la menace est fondamental. Quelle quantité d'alcool peut-on boire sans risque ? Combien de temps peut-on s'exposer au soleil ? Existe-t-il une consommation de tabac acceptable ? Faut-il arrêter de manger de la viande ?… L'ouvrage décrit dans quelles circonstances, à quelles doses, pour quelle durée, certains éléments de notre vie quotidienne augmentent le risque. Et bien sûr, il offre des conseils de prévention, des pistes pour prendre soin de soi. Ce livre est destiné à tous ceux qui sont prêts à modifier leur mode de vie pour se prémunir au maximum, même si bien sûr, nul ne peut garantir une protection absolue. Oui, il y a des moyens de prévenir certains cancers. Encore faut-il agir en conséquence et en finir avec la politique de l'autruche ! (note de l'éditeur)[-]

Ce n'est pas parce qu'on souffre d'un cancer qu'on doit mettre sa vie sexuelle entre parenthèse. Mais il est exact de dire que le cancer n'aide pas à avoir une vie sexuelle épanouie car il peut être à l'origine de difficultés intimes et sexuelles. Or, la sexualité est encore un tabou lorsqu'on parle de cancer. C'est pour aider les malades à mieux appréhender ce qu'ils traversent (troubles dans l'image de soi, le désir, la séduction, etc.) que l'auteur a décidé d'écrire cet ouvrage.[-]