Faire des abdominaux peut se révéler néfaste pour la santé de tout le corps. Cet ouvrage explique comment fonctionnent et à quoi servent les muscles abdominaux, montre en quoi certains exercices abdominaux sont nocifs et quels sont les "bons" mouvements à exécuter pour renforcer le dos. Un chapitre final aborde les cas particuliers : la maternité, la ménopause, après une opération, les personnes à mobilité réduite, les personnes âgées.

Lieu edition : Paris

Thème : SPORT

Collection : Santé

Date encodage : 26/02/2003