Le yoga : Une attitude juste.
Un livre qui propose des astuces simples pour se décontracter, se détendre, contrôler sa respiration ...
Le petit plus de l'ouvrage : il aide le lecteur à se recentrer sur lui-même.
Lieu edition : Paris
Thème : SANTE MENTALE
Collection : Le Corps et l'Esprit
Date encodage : 12/03/2002