Petit cahier d'exercices pour en finir enfin avec la cigarette
Ouvrage
Dr ABDESSEMED Charaf ; AUGAGNEUR Jean (Illustrateur)
2009
63 p.
978-2-88353-776-7
TAB 2.106
BIEN-ETRE ; ARRET D'ASSUETUDE ; GESTION MENTALE ; TABAC ; DEPENDANCE ; SEVRAGE
122529
OUTILTHEQUE
Ce petit cahier propose des exercices pour accompagner la personne qui souhaite arrêter de fumer.
Il permet de mieux comprendre les mécanismes qui enferment dans la dépendance et ensuite, la décision prise, de gérer les symptômes désagréables du sevrage !
Lieu edition : Genève
Thème : TABAGISME
Collection : Petit cahier - Sport cérébral du bien-être
Date encodage : 12/01/2016