Apprendre à se reposer
article
11/2023
159
pp. 72-77
RYTHME DE VIE ; NEUROSCIENCES ; SOMMEIL ; RELAXATION ; ACTIVITÉ ; CORPS ; ESPRIT ; DÉCONNEXION ; SANTE AU TRAVAIL
167981
Centre de Ressources Documentaires
Recharger les batteries, c'est essentiel – mais pas seulement en dormant. Selon ce que nous faisons, et le rythme auquel nous le faisons, nous pouvons aussi régénérer notre cerveau durablement.
Thème : PSYCHOLOGIE
Date encodage : 08/11/2023
Contenu dans
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[périodique]
Cerveau & Psycho
/ Rédacteur en chef BOHLER Sébastien.
POUR LA SCIENCE, 11/2023, n° 159. - 97 p.
ISBN 1639-6936