Documents CYCLE DE LA FEMME 27 résultats

Jeu qui s'adresse aux jeunes de 13 à 20 ans.
Il part de leur préoccupations de jeunes adultes qui construisent petit à petit leur vie amoureuse.
Il peut s'utiliser dans le cadre d'une classe, d'un foyer de jeunes, d'un cefa .... mais aussi avec un public plus âgé (adultes en situation de formation ou d'insertion)
L'universalité des questions et des thèmes proposés amène à des échanges riches qui varient selon le vécu des public rencontrés
6 thèmes dans les cartes :
- contraception
- cycle feminin et corps humain
- relation amoureuse et sexualité
- situations à risque et IST
- grossesse
- informations pratiques
- cases défis : poèmes d'amour et lettres d'amour
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Le site "www.masexualite.ca" met en ligne des présentations Powerpoint (en format PDF) pour parler de sexualité en classe.
"Puberté : comprendre votre corps" donne aux jeunes des informations quant aux changements qu'ils peuvent connaître au fil de l'adolescence. Cette présentation illustrée aborde l'anatomie de base des organes sexuels ainsi que l'image corporelle, la physiologie et les sentiments entourant la sexualité.
Pour les 12 ans et plus[-]

Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Et si vous preniez en main votre santé dans sa globalité ? L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5 000 ans, est connue à travers le monde pour ses vertus préventives et curatives. Elle allie régime alimentaire, plantes médicinales, massages et méditation. Dans ce livre pensé par un spécialiste occidental pour les Occidentaux, retrouvez : Les principes généraux de l'Ayurveda pour comprendre sa philosophie et des tests pour découvrir son Dosha. Des routines d'hygiène et de massages pour bien commencer la journée. Des conseils et des tableaux pour savoir quels aliments consommer et à quel moment de l'année. Des méthodes de détoxification de l'organisme pour se sentir mieux. Les plantes à consommer pour garder la santé ou se soigner. Les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : brûlures d'estomac, migraines, insomnies, etc. Faites entrer les préceptes de l'Ayurveda dans votre alimentation et votre mode de vie : vous en ressortirez en meilleure santé, mieux dans votre corps et votre esprit ! Le guide complet et pratique du plus ancien système thérapeutique au monde, pour une santé optimale ! (note de l'éditeur)[-]

Parce qu'en 2017, les règles sont toujours enveloppées d'un voile de négativité, de dégoût ou de rejet et qu'il " faut surtout ne pas en parler " l'auteure a décidé d'aborder ce sujet sous tous les angles. Elle aborde leur fonctionnement et les problèmes de santé et d'hygiène qui y sont liés, présente les solutions existantes pour mieux vivre ses règles. Le phénomène des menstruations est analysé dans différentes cultures et à différents moments de l'histoire ainsi que dans notre société actuelle, particulièrement dans la publicité, le sport et la culture. Une approche intéressante et sans tabou, qui s'adresse à tous, qu'on possède un utérus ou non, pour arrêter de culpabiliser, complexer et cacher à tout prix.[-]

Voici, dans une nouvelle édition, l'ouvrage fondamental du docteur John R. Lee (1930-2003) qui a révolutionné l'approche des problèmes hormonaux chez la femme, et mis en évidence les différences entre les progestatifs de synthèse et la progestérone naturelle. Le docteur Lee, expert et conférencier mondialement reconnu, est en effet le premier à avoir démontré avec clarté l'importance de l'utilisation des hormones naturelles pour éviter les effets secondaires des traitements hormonaux de synthèse. Il a également insisté sur le rôle central de la progestérone dans le cycle féminin et sur la dominance en oestrogènes dont souffrent de nombreuses femmes. En expliquant avec précision les mécanismes hormonaux ainsi que le rôle et l'utilisation de la progestérone naturelle, cet ouvrage aborde la plupart des troubles de santé féminins : problèmes menstruels, affections gynécologiques, manifestations de la ménopause, ostéoporose, endométriose, kystes ovariens, fibromes, cancers, etc. En proposant un traitement naturel efficace et sans effet secondaire, il offre une perspective nouvelle à la question hormonale qui est au coeur de la santé de toutes les femmes. (note de l'éditeur)

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