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  • Documents EXERCICE PHYSIQUE 226 résultats

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    Gymnastiques douces pour votre bien-être CHOQUE Jacques ; MAENHOUT Florence | SOLAR ÉDITIONS 1997

    Centre de Ressources Documentaires
    Ouvrage - Cote : 796/CHO - Doc n°8159

    - 160 p. : ill.
    ISBN 2-263-02535-9
    Thème : SANTE
    Inspiré par différentes disciplines telles que le yoga, la sophrologie, le stretching, la réflexologie..., cet ouvrage présente plus de 200 exercices à faire chez soi, simples, sans danger et sans matériel sophistiqué, afin de soulager les petits maux quotidiens (mal de dos, migraines, stress, troubles digestifs, etc.) ou pour affronter des situations particulières (grossesse, 3e âge...). Quelque 400 photos facilitent la compréhension des mouvements, pour une réalisation correcte. Pour chaque exercice, le détail des mouvements expliqué par un texte clair et précis. [-]

    Inspiré par différentes disciplines telles que le yoga, la sophrologie, le stretching, la réflexologie..., cet ouvrage présente plus de 200 exercices à faire chez soi, simples, sans danger et sans matériel sophistiqué, afin de soulager les petits maux quotidiens (mal de dos, migraines, stress, troubles digestifs, etc.) ou pour affronter des situations particulières (grossesse, 3e âge...). Quelque 400 photos facilitent la compréhension des ...

    SPORT ; SANTE ; EXERCICE PHYSIQUE ; BIEN-ETRE ; PROMOTION DE LA SANTE

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    Le corps à l'école au XXIe siècle LE BOULCH Jean | PRESSES UNIVERSITAIRES DE FRANCE 1998

    Centre de Ressources Documentaires
    Ouvrage - Cote : 796/LEB - Doc n°25125

    - 382 p.
    ISBN 2-13-049318-1
    Thème : EXERCICE PHYSIQUE
    Essai de rénovation de la façon d'enseigner l'éducation physique à l'école.

    SPORT ; ENSEIGNEMENT ; CORPS HUMAIN

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    Le guide complet du Tai Chi MACFARLANE Stewart | SOLAR ÉDITIONS 1997

    Centre de Ressources Documentaires
    Ouvrage - Cote : 796/MAC - Doc n°25507

    - 120 p.
    ISBN 2-263-02563-4
    Thème : EXERCICE PHYSIQUE
    "L'art ancestral du Tai chi chuan pour un mieux-être physique et mental."

    SPORT ; SANTE ; EXERCICE PHYSIQUE

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    Réussir son avancée en âge : Evaluation des activités physiques en gérontologie. PERIE Henri ; JEANDEL Claude | ÉDITIONS FRISON-ROCHE 1998

    Centre de Ressources Documentaires
    Ouvrage - Cote : 404.J/PER - Doc n°26163

    - 223 p.
    ISBN 2-87671-302-0
    Thème : GERONTOLOGIE
    Ouvrage ayant pour objectif de montrer que la pratique régulière d'activités physiques permet de prévenir et de réduire les conséquences du repos sédentaire et du conditionnement physique et sensoriel.

    PERSONNE AGEE ; EXERCICE PHYSIQUE ; GERONTOLOGIE

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    Un corps pour comprendre et apprendre GIRARD Véronique ; CHALVIN Marie-Joseph | NATHAN PEDAGOGIE 1997

    Centre de Ressources Documentaires
    guide - Cote : ECO 3.4 - Doc n°32772

    - 192 p.
    ISBN 2-09-177878-8
    Thème : ENSEIGNEMENT - GESTION DE CLASSE
    Extrait :
    "En mettant l'accent sur le langage du corps et la communication non-verbale (gestuelle, mimiques, expression des affects), cet ouvrage ouvre des pistes pour mieux comprendre les interréactions dans la classe. En tenant compte des apports de l'ergonomie, il met en évidence le rôle de l'espace et des limites dans le processus d'acquisition des savoirs. Il aide à trouver le bon équilibre entre liberté et contrainte pour atténuer les difficultés scolaires liées à la fatigue, en permettant à chaque élève de découvrir les meilleures façons d'apprendre[-]

    Extrait :
    "En mettant l'accent sur le langage du corps et la communication non-verbale (gestuelle, mimiques, expression des affects), cet ouvrage ouvre des pistes pour mieux comprendre les interréactions dans la classe. En tenant compte des apports de l'ergonomie, il met en évidence le rôle de l'espace et des limites dans le processus d'acquisition des savoirs. Il aide à trouver le bon équilibre entre liberté et contrainte pour atténuer les ...

    OUTIL PEDAGOGIQUE ; CORPS HUMAIN ; ECOLE ; ERGONOMIE ; EXERCICE PHYSIQUE ; KINESIOLOGIE ; GESTALT-THERAPIE ; LANGAGE ; NON-VERBAL ; SANTE MENTALE ; BIEN-ETRE ; AUTONOMIE ; STRUCTURE ; APPRENTISSAGE ; SOCIALISATION ; FATIGUE ; RYTHME SCOLAIRE ; ADOLESCENCE ; ENFANCE ; ENSEIGNEMENT - GESTION DE CLASSE

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    Le stretching : Pour être et rester en forme. ANDERSON Bob ; ANDERSON Jean | SOLAR ÉDITIONS 2001

    Centre de Ressources Documentaires
    guide - Cote : 796/AND - Doc n°33838

    - 221 p.
    ISBN 2-263-03120-0
    Thème : EXERCICE PHYSIQUE
    Avec Le Stretching, Bob Anderson transmet le message d'un bon équilibre physique et mental. Inutile d'être sportif de haut niveau. Correctement pratiqué, sans violence, sans combat contre soi-même - comme le chat ou le chien qui sait d'instinct comment s'étirer - le stretching procure une réelle sensation de bien-être. Loin de provoquer l'émulation ou la course à la performance, le stretching est une activité sur mesure qui rend libre d'être soi-même et d'apprécier cette liberté.
    Grâce à ce livre, le plaisir de se sentir mieux dans son corps est maintenant à la portée de toutes et de tous !
    (Extraut de la fiche de lecture)[-]

    Avec Le Stretching, Bob Anderson transmet le message d'un bon équilibre physique et mental. Inutile d'être sportif de haut niveau. Correctement pratiqué, sans violence, sans combat contre soi-même - comme le chat ou le chien qui sait d'instinct comment s'étirer - le stretching procure une réelle sensation de bien-être. Loin de provoquer l'émulation ou la course à la performance, le stretching est une activité sur mesure qui rend libre d'être ...

    BIEN-ETRE ; SPORT ; EXERCICE PHYSIQUE ; STRETCHING

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    - 33 p.
    Thème : PROMOTION DE LA SANTE
    Cette brochure a comme objectif de faire connaître au lecteur de son dos, son fonctionnement et ses limites, de mettre en évidence les facteurs à l'origine des maux de dos, d'en expliquer les risques réels et de développer des solutions adaptées pour le maintenir en bonne santé.

    DOS ; RISQUE ; ANATOMIE ; EXERCICE PHYSIQUE ; MILIEU PROFESSIONNEL

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    - 220 p.
    ISBN 2-88058-377-2
    Thème : THERAPIE
    Cet ouvrage, destiné aux jeunes enfants, aux adolescents et aux adultes, traite de la psychologie de l'enfant et propose l'entraînement, adapté aux différents âges, de la Relaxation Dynamique Actualisée énergétique. Il sera utile aux enfants dès 18 mois, à leurs parents, aux éducateurs et à toute personne ayant l'esprit ludique, pour une meilleure concentration.
    (Texte repris, en partie, au dos du livre)

    RELAXATION ; SANTE MENTALE ; PSYCHOLOGIE ; BIEN-ETRE ; EXERCICE PHYSIQUE

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