Maigrir, oui mais comment ?
guide
BELOUZE Marie ; SANTOS Jocelyne (Illustrateur)
2001
117 p.
2-7324-2703-9
613.2/BEL
ALIMENTATION ; DIETETIQUE ; REGIME ALIMENTAIRE ; ADOLESCENCE
33170
Centre de Ressources Documentaires
Un guide sympa qui ne propose pas de régimes miracles mais bien adaptés aux ados en surcharge pondérale.
L'auteur donne une foule de judicieux conseils pour ne pas reprendre les kilos perdus et insiste sur les dérives : boulimie, anorexie ...
L'ouvrage est augmenté d'un index ainsi que d'un "caloriscope" qui indique, par produit, le nombre de calories consommées.
Lieu edition : Paris
Thème : SANTE
Collection : Ados Guide
Date encodage : 22/06/2001