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- RÉSEAU ANASTASIA
S'affirmer même si on manque de confiance en soi
Ouvrage
2015
137p
CPS 46
ESTIME DE SOI ; CONFIANCE EN SOI ; ADULTE ; EXERCICE ; PEUR
118502
Centre de Ressources Documentaires
Plutôt que de se perdre en conjectures sur les raisons qui amènent à manquer de confiance en soi, cet ouvrage propose de travailler sur les comportements pour influencer croyances et sentiments: défis à réaliser, exercices en situation, actions afin d'expérimenter de nouvelles attitudes et de changer durablement.
Thème : COMPETENCE PSYCHOSOCIALE
Date encodage : 11/05/2015