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Au 5e siècle avant J.C., Hippocrate avait déjà formulé une "ordonnance" extrêmement efficace et universelle : seuls "le toucher, le remède, la parole" peuvent véritablement guérir. Aujourd'hui, alors que les progrès technologiques dans les domaines diagnostiques, thérapeutiques et pharmacologiques sont considérables, on constate paradoxalement une détérioration de la relation médecin-patient due à l'hyperspécialisation, aux rythmes de travail stressants, aux lourdeurs bureaucratiques, aux contraintes économiques et au manque de formation aux aspects relationnels de la profession médicale. Or, la relation médecin-patient est fondamentale et c'est l'une des interactions humaines les plus complexes et les plus particulières, en cela qu'elle conduit deux personnes, souvent étrangères l'une à l'autre, à partager des informations personnelles, à entrer en contact physique dans des situations qui impliquent de la souffrance, en présupposant sincérité, honnêteté intellectuelle, recours à un langage commun et création d'accords thérapeutiques. Pour rétablir la qualité de cette relation, les deux auteures cherchent à comprendre en profondeur les raisons du mal-être actuel et à trouver les stratégies les plus efficaces pour y remédier en rappelant que soigner, c'est s'occuper autant de la personne que de la maladie.[-]

De la même façon qu'il n'existe pas de limite à notre imagination, il n'existe pas non plus de limite à notre capacité à nous inventer des peurs. Que sont les peurs pathologiques ? Comment se forment-elles ? Comment se maintiennent-elles ? Comment peuvent-elles être surmontées ? Peur généralisée, peur de la solitude, peur de parler en public, peur des animaux, peur de prendre des décisions, peur des maladies, obsessions compulsives, syndromes d'attaques de panique - Tous ces troubles produits par notre psyché peuvent être surmontés rapidement, comme le démontre la recherche scientifique empirique et expérimentale. Grâce à des exemples lumineux et des récits de cas cliniques véridiques, l'auteur met au jour les caractéristiques de ces pathologies et expose de façon claire les méthodes thérapeutiques les plus efficaces. Utile, brillant et de lecture agréable, ce texte montre comment des problèmes apparemment insurmontables peuvent trouver des solutions s'ils sont abordés avec la stratégie appropriée. (note de l'éditeur)[-]

«comment résoudre des problèmes compliqués avec des solutions simples». Tel est le sous-titre de Chevaucher son tigre, le petit livre de Giorgio Nardone - psychologue clinicien, qui se propose de montrer justement comment les choses impossibles deviennent possibles si on se libère de la logique ordinaire et du prétendu «bon sens». En s'appuyant sur trois grandes traditions stratégiques antiques, à savoir la mètis ou ruse grecque (astuce, audace et habileté), l'art chinois de la guerre (vaincre avec le minimum d'effort) et les techniques rhétoriques de persuasion (des Sophistes aux publicitaires d'aujourd'hui).[-]

Face aux difficultés personnelles et collectives, quelles sont nos ressources? La résilience. Ce nom est donné en psychologie au processus qui permet d'absorber la négativité pour la transformer en compétences et objectifs nouveaux. À terme: une meilleure confiance en soi pour affronter une épreuve, se reprendre en main et en sortir plus fort. Ce n'est pas un hasard si la résilience s'est imposée à une époque –la nôtre– marquée par l'incertitude et la multiplication des crises (économique, écologique ou encore sanitaire, comme tout récemment). Pensé et écrit par les plus grands spécialistes de la question, cet ouvrage offre la possibilité de découvrir le pouvoir de la résilience: transformer la douleur, les traumatismes et les échecs en opportunités; apprendre à faire de la fragilité une force, et se réapproprier la capacité de choisir et de se reconstruire. On ne naît pas résilient, on le devient... Professionnels de la relation d'aide (médecins, psychologues, travailleurs sociaux,etc.), mais aussi vous, lecteurs curieux d'en apprendre davantage: voici votre guide. (note de l'éditeur)[-]