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Gerer mes paniers

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    Comment gérer son stress. PEIFFER Vera | EDITIONS HACHETTE 1998

    Centre de Ressources Documentaires
    Ouvrage - Cote : 613.86/PEI - Doc n°29686

    - 142 p.
    ISBN 201-236328-8
    Thème : SANTE MENTALE
    Nous sommes tous soumis à une multitude de stress. Comment faire face à ces situations en conservant bonne humeur et énergie ?
    Parce que trop de stress est dangereux, apprenez à gérer pour n'en trier que les bénéfices.
    (Extrait au dos du livre)

    STRESS ; PSYCHOLOGIE

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