Mieux vivre par le sport : Le mal de dos, l'arthrose, le coeur, maigrir, bien vieillir...
Ouvrage
DAULOUÈDE Christian ; ROSNAY Joël de (Préfacier) ; BROSSARD Patrice (Illustrateur)
2005
154 p.
2-87901-624-X
796/DAU
PROMOTION DE LA SANTE ; SPORT ; AGE ; BIOLOGIE ; PHYSIOLOGIE ; VIEILLISSEMENT ; ENFANCE - DEVELOPPEMENT
49852
Centre de Ressources Documentaires
Dans cet ouvrage, un spécialiste donne des recommandations avant la pratique du sport. Pour que le sport soit bénéfique à la santé, il faut adapter les pratiques suivant différents paramètres (âge, poids, condition physique) ainsi que d'après le but recherché (maigrir, se muscler,...). A consulter avant l'effort !
Lieu edition : Bordeaux
Thème : SPORT
Date encodage : 08/11/2005