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Soulager les acouphènes HOLL Maria | ÉDITIONS JOSETTE LYON 2008

Centre de Ressources Documentaires
Ouvrage - Cote : 404.Q/HOL - Doc n°58375

- 142 p.
ISBN 978-2-84319-169-5
Thème : SANTE
Voici une méthode basée sur la médecine ancestrale chinoise pour aider les personnes souffrant d'acouphènes à se soulager de cette affection très inconfortable.

SANTE ; OREILLES ; OUIE ; MALADIE ; TRAITEMENT ; VIE QUOTIDIENNE

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Je dors bien ! Comment retrouver un sommeil profond et réparateur HOLL Maria | ÉDITIONS JOSETTE LYON 2014

Centre de Ressources Documentaires
Ouvrage - Cote : SOM 7 - Doc n°112883

- 141p.
Thème : SOMMEIL
Ce livre propose un programme efficace pour retrouver le sommeil : des exercices simples, des conseils précieux, la méthode dite de la pleine conscience et un CD audio comprenant 3 séances de relaxation.

EXERCICE ; SOMMEIL ; INSOMNIE

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