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La psychologie positive est l'étude des conditions et processus qui contribuent à l'épanouissement et au fonctionnement optimal des individus, grâce à la mobilisation de leurs ressources. En complément de la psychiatrie "conventionnelle" basée sur la gestion des troubles, cette approche complémentaire, via des outils de développement des émotions positives, propose au patient de se focaliser sur la recherche de son bien-être, à partir de ses propres objectifs et de ses forces.[-]

Cet ouvrage aborde la question des traits positifs et des ressources psychologiques (intelligence émotionnelle, empathie, estime de soi, optimisme...), un sujet central dans le champ de la psychologie positive. Il offre un panorama des développements récents portant sur des études permettant de mieux comprendre l'étendue du champ des ressources psychologique et de leur utilisation en psychothérapie. Il décrit aussi les interventions permettant le développement de ces ressources.
(Texte repris, en partie, au dos de l'ouvrage)[-]