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Ma bible de l'hypnose et de l'auto-hypnose

Paniers
Ouvrage

JAKOBOWICZ Jean-Michel

LEDUC ÉDITIONS

2017

477 p.

979-10-285-0335-2

MP 69

MEDECINES DOUCES ; HYPNOSE ; ANXIETE ; ADDICTION ; INSOMNIE ; CONCENTRATION

165272

Centre de Ressources Documentaires

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L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs !
Découvrez dans cette bible complète :
- Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
- Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc.
- De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.

Thème : MEDECINES PARALLELES

Collection : Ma bible

Mat. Accompt : inclus : 81 séances audio d'autohypnose à télécharger

Date encodage : 28/03/2023

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