Ma bible de l'hypnose et de l'auto-hypnose
2017
477 p.
979-10-285-0335-2
MP 69
MEDECINES DOUCES ; HYPNOSE ; ANXIETE ; ADDICTION ; INSOMNIE ; CONCENTRATION
165272
Centre de Ressources Documentaires
L'autohypnose est une méthode unique et à la portée de tous, qui vous permet d'être votre propre thérapeute. Lorsque vous vous mettez à rêvasser, que vos pensées vagabondent, vous entrez déjà dans une sorte de transe très proche de l'autohypnose ! Apprenez simplement à rendre cette transe positive et utilisez-la pour atteindre vos objectifs !
Découvrez dans cette bible complète :
- Comment fonctionne concrètement l'hypnose, cet état modifié de conscience qui vous permet d'utiliser les capacités naturelles de votre cerveau à se détendre, se régénérer et vous guérir.
- Comment bien se préparer et créer vos propres transes pour régler vos problèmes : anxiété, manque de confiance en soi, phobies, insomnies, addictions, douleurs chroniques, perte de poids, deuil, etc.
- De nombreux témoignages commentés, exemples de transes et exercices pour vous guider sur le chemin du mieux-être au quotidien.
Thème : MEDECINES PARALLELES
Collection : Ma bible
Mat. Accompt : inclus : 81 séances audio d'autohypnose à télécharger
Date encodage : 28/03/2023