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Thème : VIE AFFECTIVE ET SEXUELLE
Ce référentiel se présente sous la forme de techniques variées, créatives et participatives dans le but d'animer des ateliers santé et bien-être pour les femmes.
Pour une douzaine de participantes, ces ateliers d'une durée minimum de 2h pouvant aller jusque 4h, abordent dans le 1er module "prendre sa santé en main" les thématiques de l'immunité, la santé du coeur et la gestion du stress, le sommeil, les seins ou le périnée. D'autres modules sont présentés, l'un sur la santé autour de la cinquantaine et un autre sur les relations intergénérationnelles, un dernier module est consacré à l'animation d'un weekend en auto-santé.
Ces activités renforcent une approche positive de la santé : on privilégie le « Que faire pour rester en bonne santé » au « Comment échapper à la maladie? ».
[-]Ce référentiel se présente sous la forme de techniques variées, créatives et participatives dans le but d'animer des ateliers santé et bien-être pour les femmes.
Pour une douzaine de participantes, ces ateliers d'une durée minimum de 2h pouvant aller jusque 4h, abordent dans le 1er module "prendre sa santé en main" les thématiques de l'immunité, la santé du coeur et la gestion du stress, le sommeil, les seins ou le périnée. D'autres modules ...
FEMME ; SANTE ; CONCEPT D'EMPOWERMENT ; ECHANGE DE SAVOIRS ; FEMINISME ; MALADIE CARDIOVASCULAIRE ; SOMMEIL ; SEIN ; CANCER DU SEIN ; PERINEE ; MENOPAUSE ; RELATIONS INTERGENERATIONNELLES ; BIEN-ETRE ; STRESS ; EMOTIONS ; PROMOTION DE LA SANTE
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