Comment faire les bons choix ? (dossier)
03/2025
174
pp. 19-32
PSYCHOLOGIE ; LIBRE CHOIX ; CERVEAU ; NEUROSCIENCES ; DECISION ; EMOTIONS ; RAISON ; HUMEUR ; FATIGUE ; STRESS ; ANXIETE
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Centre de Ressources Documentaires
Adolescent, vous doutiez du choix de votre orientation future. Une fois adulte, vous hésitez entre plusieurs postes professionnels. Ou vous vous interrogez sur votre prochain lieu de résidence. Voire, sur votre relation avec votre compagnon. Bref, vous l'aurez compris : les choix sont omniprésents dans nos vies, et c'est très bien ! Le tout est de ne pas se laisser paralyser par eux...et de prendre la bonne option, celle qu'on regrettera le moins possible.
En ce sens, les dernières données en neurosciences ont de quoi nous éclairer. Car on le sait maintenant, c'est dans le cerveau que tout se joue, en connexion avec le corps et les sensations qu'il fait remonter à nos neurones, bien entendu. C'est dans notre tour de contrôle centrale que sont intégrées une multitude d'informations à la fois factuelles, émotionnelles et corporelles. Et effectivement, une partie de ce traitement est inconscient, de sorte qu'un bon choix implique de lâcher un peu la bride à votre cerveau. Tous ces conseils vous sont expliqués, arguments scientifiques à l'appui, par des spécialistes du domaine. Laissez-vous guider...et choisissez !
Sommaire :
-Comment faire les bons choix
-Interview : "En connaissant ses biais, on choisit plus librement"
Thème : PSYCHOLOGIE
Date encodage : 18/02/2025