- 145 p.
ISBN 978-2-212562033
Thème : PSYCHOLOGIE
Un livre pour remettre la juste dose d'optimisme et d'enthousiasme dans sa vie.
Il s'appuie sur deux certitudes :
La première, le fait de se sentir bien, avec soi-même et avec les autres, et d'avoir suffisamment d'énergie pour affronter les évènements de la vie est lié à la dose d'optimisme possédée.
la seconde, cette dose d'optimisme peut se développer à l'infini ou presque.
Des exercices pour analyser son regard sur la vie, comprendre l'origine de sa positivité, booster son estime de soi, prendre la vie du bon côté, accorder son apparence à son être intérieur, nuancer sa palette de comportements, enrichir ses relations
[-]Un livre pour remettre la juste dose d'optimisme et d'enthousiasme dans sa vie.
Il s'appuie sur deux certitudes :
La première, le fait de se sentir bien, avec soi-même et avec les autres, et d'avoir suffisamment d'énergie pour affronter les évènements de la vie est lié à la dose d'optimisme possédée.
la seconde, cette dose d'optimisme peut se développer à l'infini ou presque.
Des exercices pour analyser son regard sur la vie, comprendre ...
ADULTE ; ADULTE - PSYCHOLOGIE ; DEVELOPPEMENT PERSONNEL ; PSYCHOTHERAPIE ; COACHING ; COMMUNICATION ; COMPETENCE PSYCHOSOCIALE ; PENSEE POSITIVE ; EMOTIONS ; ESTIME DE SOI ; CORPS ; RELATIONS INTERPERSONNELLES
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