Documents REMEDE 9 résultats

Interdites en France, les substances psychédéliques font pourtant l'objet d'un intérêt renouvelé de la part de psychologues et de thérapeutes, qui soulignent leur efficacité dans les traitements contre la dépression et les addictions. Elles peuvent aussi être un remède à notre époque en mal de transcendance, comme l'a constaté notre reporter Jack Fereday, qui, sous la supervision d'un guide, a expérimenté l'un de ces hallucinogènes au Royaume-Uni. Il nous raconte son trip métaphysique.[-]

Les paumes moites, l'estomac noué, le cœur en panique avant un événement important ? C'est peut-être une chance pour vous : vous disposez d'une réserve d'énergie inédite pour produire une grande performance ; simplement, cette énergie vous paralyse pour l'instant, au lieu d'être un moteur pour l'action. Alors, comment la libérer dans la bonne direction ? Ce numéro vous offre les clés pour faire de votre stress un allié, et non un ennemi. Le secret : savoir lui donner un sens, définir son objectif à l'avance et comprendre pourquoi il peut vous aider à l'atteindre. Dans ce cas, des études récentes montrent que le simple fait de considérer le stress comme bénéfique diminue son impact sur la santé et augmente les chances de succès. Vous trouverez dans ce même numéro des repères essentiels, et scientifiquement validés, pour définir la limite au-delà de laquelle le stress devient chronique et délétère, ainsi que les moyens de ne pas la dépasser.[-]

Le bicarbonate, c'est la petite poudre magique qui fait tout : grâce à lui, vous pouvez vivre dans une maison saine, nettoyer sans produit chimique, soigner les petits maux du quotidien, préserver votre santé, embellir votre peau, vous détendre et vous relaxer, prendre soin de votre animal de compagnie, etc.
Non seulement il fait tout briller dans la maison du sol au plafond, mais il vous rend aussi la vie plus facile au jardin et en cuisine. Quant à ses effets bénéfiques sur la santé, ils font leur preuve depuis les Égyptiens de l'Antiquité. On vous le garantit : le bicarbonate va devenir votre meilleur ami !
Classés par indications, vous trouverez dans ce cahier plus de 150 recettes et remèdes futés à base de bicarbonate, économiques et 100 % écologiques.
Résolument pratique, chaque astuce détaille la liste précise des ingrédients, la réalisation étape par étape et tous les conseils d'utilisation nécessaires.
(note de l'éditeur)[-]

La sagesse de l'Inde ancienne à la portée de tous en matière de santé, de longévité et de bien-être. Découvrez votre constitution personnelle (vos doshas), identifiez les aliments et les recettes qui vous conviennent, équilibrez votre quotidien avec des massages et des remèdes maison et expérimentez le pouvoir du yoga et de la méditation. Regain d'énergie, sommeil réparateur, apaisement du stress... et tant d'autres bénéfices encore. L'expertise éclairée des auteurs, enseignants reconnus du célèbre Centre Sivananda Yoga Vedanta, donne à cet ouvrage son caractère unique, à la fois lumineux et concret.[-]