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Bien vieillir pour les nuls
Ouvrage
MADJLESSI Arach ; DAMOUR TERRASSON Claudine (Sous la direction de)
2012
xvii, 347 p.
978-2-7540-3036-6
613.98/MAD
PERSONNE AGEE ; ADULTE - PSYCHOLOGIE ; VIEILLISSEMENT ; CONDITIONS DE VIE ; PERSONNE AGEE - SANTE ; RISQUE ; CORPS ; PEAU ; OS ; SOMMEIL ; EXERCICE PHYSIQUE ; SEXUALITE ; CERVEAU ; SCIENCES COGNITIVES ; MALADIE D'ALZHEIMER ; DEMENCE SENILE ; MALADIE DE PARKINSON ; PERSONNE AGEE - ALIMENTATION ; MEDICAMENT ; AUTONOMIE ; CHUTE ; ACCIDENT DOMESTIQUE
73549
Centre de Ressources Documentaires
Nous commençons à vieillir dès notre naissance. Notre corps vieillit, nos organes vieillissent, notre cerveau vieillit, c'est inéluctable... Mais on peut freiner les choses, ou en tout cas limiter les dégâts en mettant toutes les chances de notre côté. Un bon sommeil, une alimentation équilibrée, de l'exercice physique, une vie sociale et active, même après la retraite... Voilà qui devrait nous y aider.
Lieu edition : Paris
Thème : PERSONNE AGEE
Collection : Pour les nuls
Date encodage : 03/09/2012